Тренинги

На этой страничке – описание тренингов и семинаров, которые проходят в Студии «М-Арт». Время и дата проведения интересующего Вас события – на страничке Расписание

Обучающие тренинги

КУРС «Приемы и методы трансактного анализа в индивидуальном и групповом психологическом консультировании» с сертификацией ТвГУ

Курс «Психоаналитические методы в практике консультирования»

Этот курс будет состоять из цикла теоретическо-практических семинаров. Сертифицироваться будет каждое занятие, так как не смотря на общую тему, каждый семинар – самостоятельное теоретико-практическое занятие

Подробнее о программе обучающих тренингв можно посмотреть здесь: http://www.m-danilina.com/index.php/ru/104-kollegam-psikhologam-2-sentyabrya-s-12-00-do-20-1

 

Клиентские тренинги

  Арт-терапевтичесикй тренинг

«Мой талисман»

Эта тренинг – замечательная возможность узнать себя и свои подлинные ресурсы, зачастую скрытые от нас самих искаженным представлением о себе, навязанным окружающими мнением или банальной усталостью... Мы всегда знаем внутри настоящий ответ. И у нас всегда есть силы для решения практически любых наших жизненных задач.

Этот тренинг, при помощи архетипических символов и цветов, помогает «распаковать» наши силы и возможности, получить новый ресурс для наступающего нового года, и создать самим наш уникальный собственный «талисман» - напоминание о наших лучших качествах и «компас» нашего интуитивного знания пути.

Тренинг Большой круг Мандалы

Идея мандалы как кругового изображения связана с идеей бесконечности и цикличности жизни всего существующего, от атома до вселенной.

Блестящая идея Дж.Келлог заключается в том, что она соотнесла этапы развития человека и его личности с общим принципом развития жизни. Келлог назвала эту модель Большой Круг Мандалы. Это можно отнести и к развитию и росту любого живого существа, будь то растение, животное, или даже явление. Все живое проходит несколько основных жизненных этапов. Это формирование, становление, проявление или расцвет и распад, дающий начало новому жизненному циклу. В ее модели круг как универсальная модель жизни разделен на сегменты, соответствующие этапам развития и жизни вообще, и человеческого организма, и личности в целом, а также различных этапов развития личности.Этот тренинг – глубинная личная работа. Он позволяет увидеть полную и детальную картину нашего внутреннего мира, эмоционального состояния, осознать наши подлинные ресурсы и скрытые проблемы, и понять, куда нам двигаться дальше.

Методика представляет собой пошаговую игру-медитацию с использованием различных шаблонов и цветовых карточек, соответствующих 12 стадиям развития личности. В процессе игры человек как бы читает себя, свой внутренний мир и эмоциональное состояние, раскрывает свое «местоположение» и находит наиболее ресурсные решения и выходы.

Тренинг «Богини внутри нас»

 Тренинг для женщин, направленный на выявление внутренних бессознательных моделей поведения, и как они  отражаются на наших отношениях с окружающими. Как различные стороны нашего характера, отраженные в архетипах античных богинь, управляют нашим поведение и выбором партнеров и друзей в жизни.

Кто Вы – погруженная в себя богиня домашнего очага или Артемида-охотница,  Афина-стратег, от решений которой зависят судьбы народов, или Вы - женщина, для которой самое главное – брак и отношения с мужем. А может быть Ваша жизненная цель – материнство. Дружите ли Вы со своим характером-архетипом, и в каких отношениях друг с другом находиться разные стороны Вашего характера, определяющие Ваши устремления и влияющие на выбор партнера в жизни?

Тренинг включает в себя тестирование на определение ведущих архетипов, информационно-теоретическую часть, и практическую работу в группе, направленную на осознание и гармонизацию внутренних моделей поведения, определяющих внешние проявления нашего характера. Тренинг помогает осознать себя и свой внутренний мир, дает понимание себя и открывает способы установить новые более гармоничные отношения с окружающими. Продолжительность 7-8 часов, количество участниц 8-9.

Психологическая игра ДО

Игра направлена на осознание своих ресурсов и целей, и, самое главное, способов и возможностей их интеграции. В какой-то момент игра перестает быть просто игрой, и становиться реальным опытом, поэтому играем ДО…

Тренинг Отношения: Любовь или зависимость

 Тренинг включает в себя диагностику и непосредственную работу над моделями отношений.

Часто мы сами не осознаем, почему наши отношения не могут быть полноценным ресурсом и увлекательным путешествием в мир друг друга. И вместо взаимного эмоционального обмена и обогащения мы как будто теряем кусочки себя, психологически «вростая» в другого. Подобная модель актуальна не только для отношений между мужчиной и женщиной, но и для отношений между просто близкими людьми, детьми и родителями, партнерами и т.д. Этот тренинг направлен на работу с эмоциональной зависимостью, коррекцию отношений между вами и вашими близкими, помогает осознать и сделать более гармоничными отношения между партнерами, супругами, родителями и детьми, отношения в паре. Продолжительность 2-4 часа. Количество участников от 4 до 12 человек.  

 Курс семинаров “Лица страха”

Видов страха человека бесконечное множество. Один страх парализует, другой активизирует. Страх индивидуален, но подлинных причин его на самом деле не так много.

Тренинг направлен на осознание и работу с причиной страха. 

Курсы правополушарного рисования

Основной курс состоит из 8 занятий по 2 часа.

Лишь около 10 процентов людей на земле сбалансировано используют оба полушария своего головного мозга. Остальные развивают только левое полушарие и игнорируют творческий потенциал правого. Цель этого курса – прежде всего лучше понять себя и свои возможности, раскрыть и активировать творческие способности, повысить эффективность вашей работы, а в повседневную жизнь привнести новые грани ее восприятия. Когда мы учимся использовать огромные потенциальные возможности правого полушария мозга, нам становится намного легче решать сложные проблемы, с которыми мы сталкиваетесь в повседневной жизни. 

Тренинг-Психологическая игра "Черно-белая история" или путешествие Алисы 

Методика, построенная на основе концепции гештальт-терапии с использованием арт-терапевтических техник.

Эта игра – замечательная возможность узнать себя и свои тайны, как бы парадоксально это не звучало. Наша психика устроена таким образом, что мы легко забываем или прячем от самих себя неприятные или травмирующие воспоминания, и делаем это настолько ловко, что не можем вспомнить о них, даже когда сами этого хотим. Но это совсем не означает что они не оказывают на нас никакого влияния.  То же самое можно сказать о наших внутренних ресурсах. Мы всегда знаем внутри настоящий ответ. И у нас всегда есть силы для решения практически любых наших жизненных задач. Только мы не всегда способны найти эти ресурсы. «Черно-белая история» помогает заглянуть в потаенные уголки нашего сознания, когда человек затрудняется в осознавании своих реальных потребностей и переживаний. В ситуации неопределенности подсознание само выбирает наиболее близкий к реальности смысл. Эта игра подскажет Вам, что наиболее актуально для Вас в данное время и на что нужно обратить внимание. Побудьте Алисой в стране чудес и исследуйте себя как страну Чудес. Продолжительность 2-4 часа. Количество участников от 4 до 12 человек. 

 

 

 

Семинар Вкус, еда и психология

 Семинар для тех, кому интересны восточные практики, йога и просто расширение знаний и представлений о себе и мире.

 

Основы представления о человеке как о системе в восточных практиках (индийской Аюрведе и китайской У-Син). Пять основных элементов, их влияние, взаимосвязь с физиологической и психологической структурой. Эти элементы непосредственно связаны со способностью человека воспринимать окружающий его мир через органы чувств. Как эти пять элементов проявляются в функциях пяти чувств человека. Насколько эти элементы проявлены в индивидуальной структуре человека, как основные продукты и вкусы связаны с каждым элементом, как эти элементы проявляются в эмоциях человека и как можно ими управлять – об этом и многом другом. А также тестирование на определение индивидуальной конституции. Продолжительность семинара 2 часа. Количество участников не ограничено.

 

 

Семинар Человек как система каналов энергии в традициях Древнего Востока

Представления о каналах, основные каналы, их влияние на физический и психологический планы человека. Продолжительность семинара 2 часа. Количество участников не ограничено.

 

Тренинг Карты У-Син чувств и эмоций для обретения гармонии

В жизни каждого человека бывают периоды недовольства собой, ощуще­ния топтания на месте, когда все валится из рук, здоровье дает сбои, ничего не хочется, возникает состояние апатии, раздражения. При этом внешние причины такого состояния часто не определить, все вроде бы хорошо и дома, и в семье, и на работе... Самое время провести психологическую «инвентаризацию», заглянуть в себя.

Тренинг построен на основе Древнекитайской концепции У-Син и карт с архетипическими образами чувств и эмоций. Карты чувств и эмоций и работа с ними помогут вам не только избежать многих проблем, но и намного улучшить качество вашей жизни. Проходя шаг за шагом весь путь знакомства с вашим внутренним миром, начиная с физического состояния и заканчивая эмоциями, поняв и почувствовав глубинную взаи­мосвязь ваших мыслей, намерений, чувств, эмоций с физическим и психологическим состоянием вы получите ключ к вашим внутренним ресурсам. Это поможет лучше понять себя и на практике получить  жизненно важную способность к самогармонизации.

 

 

Мини-тренинг Ребенок, Родитель, Взрослый. Три состояния Я.

Родитель, Взрослый, Ребенок – по мнению психотерапевта Эрика Берна, они живут в каждом из нас. Надо научиться узнавать их голоса, чтобы понять, почему мы так по-разному ведем себя с разными людьми, а они, в свою очередь, с нами. Это не роли, которые мы играем. Родителем, Взрослым или Ребенком мы становимся в тот или иной момент, часто не отдавая себе в этом отчета. Тренинг направлен на оценку и осознание этих эго состояний, и непосредственную работу с ними.

Продолжительность 2-4 часа. Количество участников от 4 до 12 человек. 

 

 

Арт-терапевтический тренинг

Сочетает в себе традиционные методы западной Арт-терапии и восточные практики концентрации и дыхания  с использованием цвета. Тренинг направлен на работу с бессознательным, дает возможность участнику погрузиться в собственный глубинный мир, осознать и проработать свое внутреннее состояние, получить медитативный опыт, освоить дыхательные техники и самодиагностику с использованием цвета. Может быть как коротким 2-4 часа, так и полным 8-9 часов. Количество участников до 12.

Арт-терапия - один из самых мягких и в то же время глубоких методов в арсенале психологов и психотерапевтов. Рисуя, занимаясь лепкой или описывая в литературной форме свою проблему или настроение вы как будто получаете закодированное послание от самих себя, из собственного подсознания. Метод арт-терапии можно отнести к наиболее древним и естественным формам коррекции эмоциональных состояний, которым многие люди пользуются самостоятельно - чтобы снять накопленное психическое напряжение, успокоиться, сосредоточиться. Кроме того, это замечательный способ понять себя, погрузиться в свой собственный мир и понять, какие возможности скрыты внутри нас самих. Занятия Арт-терапией помогают найти ключик к нашим собственным ресурсам, найти решение проблемы и силы для выполнения этого решения.

Использование различных арт-материалов под руководством профессионального художника и психолога помогут научиться понимать себя. Краски, мелки, карандаши, глина, песок – замечательные средства не только самовыражения, но и ключик к вашему личному бессознательному.

 

Семинар-лекция Мандала. История, назначение, смысл.

Что такое мандала. Исторический обзор. Мандалы на Востоке. Ближний восток, Дальний восток, Индия, Египетские мандалы, Индейские мандалы, Северные мандалы.

 

Воздействие на психику человека, снижение активности левого полушария и активизация правого. Созерцание мандалы. Духовная нагрузка мандалы: в храмах, в архитектуре, в строении алтарей, в шаманском облачении.

Терапевтический эффект мандалы.

Посторонние мандалы как модели организма человека и модели организации пространства.

Психологические особенности рисования в круге.

 

Тренинг «Олимп внутри нас»

Архетипы античных богов и богинь как бессознательные схемы поведения присутствуют внутри каждого мужчины и каждой женщины. Осознание этих схем и моделей взаимоотношений через мифы дает возможность лучше понять себя и окружающих. И научиться строить полные и гармоничные взаимоотношения с партнерами, родителями и детьми, коллегами, друзьями….

Тренинг включает в себя теоретическую часть, тестирование на выявление ведущих мужских и женских архетипов, и практическую работу на осознание и проживание внутренних схем поведения. Продолжительность 8 часов, количество участников не более 8.

 

Арт-терапевтический тренинг по мадалам. Построение своей мандалы, проживание и интеграция различных психологических аспектов. 

Что такое мандала и зачем их рисовать? Согласно древним традициям Тибета, мандала – это символическое изображение всей Вселенной. Обитель древних символов и знаков для концентрации и погружения в себя. Каждая мандала содержит знаки, которые содержат отражения душевного внутреннего состояния человека, созвучны бессознательным аспектам его психики. На санскрите мандала означает окружность, но так же и центр. Считается, что мандалы способны приблизить нас к нашему личному подлинному Центру.

С древних времен мандалы существуют под разными именами не только на Востоке, но и во всех культурах мира.

В буддистской и индуистской культурах мандалы использовались для медитации, и сегодня это остается одной из основных их функций мандалы помогают расслабиться, успокоить разум и подготовить его к переживанию глубокого личного опыта и осознания себя как части этого мира.

Замечательный психолог философ, востоковед, теолог Карл Густав Юнг, изучавший влияние знаков и символов на человека, считал, что изображение мандал похоже на изображение психической энергии. Именно благодаря ему достоинства и позитивное влияние мандал заново открылось современному миру.

 

Тренинг Как быть счастливой без посторонней помощи

Тренинг для женщин, развивающий умение использовать внутренние психологические ресурсы, гибкость и способность рассматривать ситуации с самых разных сторон и трансформировать их в позитивное направление. Тренинг включает в себя тестирование различных сторон характера, групповые и индивидуальные упражнения, игровые ситуации, упражнения на самораскрытие и саморефлексию. Может быть как коротким 2-4 часа, так и полным 8-9 часов. Количество участников до 12.

Тренинг в рамках кинезиологии «Еще раз о себе»

Вам интересно узнать, почему мы родились именно такими?

Почему у нас такие глаза, лоб, лицо, губы, ноги? Почему кто-то думает быстро и легко принимает решения, а кому-то нужно определенное время? Почему одни ранимы и эмоциональны, а другие остаются всегда «холодными и сдержанными»? И еще много, много почему… Наша внешность (структура) рассказывает о нас, как книга…

Тренер и ведущая психолог, кинезиолог Анастасия Алферова

 

Обучающий тренинг Основы прикладной кинезиологии. Это уже вторая обучающая сессия. Первая прошла в апреле и вызвала большой интерес у участников.

Тренинг дает понимание, что такое кинезиология, информацию о ее авторах, обучает возможностям найти и убрать причины страхов, дислексии (избирательное нарушение способности к овладению навыком чтения и письма при сохранении общей способности к обучению). Обучает тому, как повысить самооценку, используя приемы кинезиологии – мышечный тест (установление связи с подсознанием), барометр нашего поведения на осознанном, подсознательном и телесном уровнях; включает 17 коррекций.

Помогает расстаться с тем, что мешает в жизни, найти истинную причину беспокойства, стресса и убрать ее. Этот тренинг направлен на обучение тому, как реально помочь себе и другим, используя приемы кинезиологии. По окончании 2-х дневного курса выдается литература, схемы работы и необходимые информационные материалы для работы в кинезиологии.

Тренер и ведущая психолог, кинезиолог Анастасия Алферова

 

 

 

 

Хочу продать квартиру. Ипотека можно ли продать квартиру быстро. Можно продать долю в квартире. В каком банке брать ипотеку. Стоит ли брать ипотеку сегодня. На какой срок брать ипотеку. Утепление стен своими руками. Быстрое утепление стен пенопластом своими руками. Технология утепления стен. Ремонт видеокарты ноутбука. Быстрый ремонт видеокарты своими руками. Сколько стоит ремонт видеокарты. В каком банке взять автокредит. Где выгоднее взять автокредит без проблем. Бесплатный сервер wow. Рейтинг серверов wow сайт. Сервера wow mangos. Чертежи самодельных станков. Скачать чертежи станков для холодной ковки. Сверлильный станок чертеж. Договор аренды квартиры. Стоимость аренды квартиры в Москве. Снять в аренду квартиру.